
皆さん、こんにちは♪
REBOOT瑞穂店トレーナーの山田です!
ダイエットしてても食べられる、ゴーヤチャンプルのご紹介です💁🏻
夏に人気な料理【ゴーヤチャンプル】ですが、実はダイエットでもとても人気でおすすめな料理になります💯
【材料】
ゴーヤ 1個
鶏むね肉 150g
卵 1個
醤油 少々
お酢 少々
塩 少々
✅
お酢を入れる事によって、まろやかになります☺️
※卵は入れすぎてしまうと、脂質が多くなるので注意が必要です。
是非、皆様も試してみて下さい🙌🏻🔥
店舗名: REBOOT(リブート)
住所:岐阜県瑞穂市別府 729-1
電話:080-8269-7351
アクセス:JR東海道線穂積駅から徒歩6分
営業時間:9:00~22:00
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